Thực Hư Việc Uống Nước Ép Giúp Tóc Nhanh Dài

Bài viết của Ellemom Team
Xuất bản: | Chỉnh sửa: 20/11/2018-09:29:34

Thời gian gần đây, trên các diễn đàn làm đẹp, nhiều chị em bạn dì đang “kháo” nhau bí quyết uống nước ép để làm tóc nhanh dài, bạn đã nghe qua chưa?

Bạn đã thử áp dụng hết mọi cách làm tóc dài nhanh song vẫn không thành công như mong đợi? Thời gian gần đây, trên các diễn đàn làm đẹp, nhiều chị em bạn dì đang “kháo” nhau bí quyết uống nước ép để làm tóc nhanh dài, bạn đã nghe qua chưa? Cùng tìm hiểu thực hư “tin đồn” này nhé!
#Nguyên nhân gây rụng tóc

Việc gì cũng vậy, nếu muốn khắc phục thì  phải hiểu rõ nguyên nhân tại sao gặp phải tình trạng gãy rụng như thế? Sau đây chính là các nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến nhất:
#1 Thay đổi nội tiết tố
Đặc biệt là sau khi sinh, nội tiết tố thay đổi chính là một trong các nguyên nhân khiến tóc bạn trở nên yếu ớt. Trong quá trình sử dụng các loại thuốc trị liệu thì nội tiết tố cơ thể cũng thay đổi rất nhiều . Lúc ấy, tóc sẽ rụng càng nhiều hơn.
#2 Thiếu chất dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý và lối sống không lành mạnh dễ khiến tóc gãy rụng. Nếu bạn không kịp bổ sung dinh dưỡng cần thiết như vitamin E, B1,… thì các bạn sẽ phải đối diện với tình trạng hói da đầu nghiêm trọng.
#3 Môi trường ô nhiễm
Xung quanh khói bụi mà bạn không che chắn cho mái tóc thì về lâu dài, tóc sẽ bị tổn thương, gây ra tình trạng gãy rụng.
#4 Áp lực tinh thần
Các áp lực, stress không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý mà còn gây nhiều tác hại tới làn da và mái tóc. Trong đó, dễ nhận thấy nhất chính là rụng tóc.
#Vậy nước ép có làm tóc nhanh dài?
Uống nước ép là một trong những phương thức cung cấp nước cho cơ thể. Và chắc chắn mái tóc của bạn rất thích điều này.
Mặt khác, trong trái cây có nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt có lợi cho cơ thể và mái tóc. Tóc sẽ không “chối từ” các dưỡng chất như vitamin C, vitamin B,… đâu bạn nhỉ?
Do vậy, cho dù chưa có câu trả lời chính xác nhất song cũng hãy duy trì thói quen thường xuyên uống nước ép trái cây bạn nhé!
#Vậy làm sao để tóc nhanh dài?

#1 Sử dụng dầu thực vật ủ tóc
Tinh dầu thực vật cung cấp độ ẩm nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe. Không chỉ có vậy, trong các loại dầu còn có thành phần kháng khuẩn, trị gàu và làm giảm rụng tóc. Sử dụng mặt nạ ủ tóc từ dầu thực vật cũng chính là cách làm tóc dài nhanh mà bạn nên thử.
#2 Mát xa cho da đầu
Đây là 1 trong những cách giúp tóc nhanh dài đơn giản và nhanh nhất nhưng cũng không kém hiệu quả. Việc massage da đầu thường để thư giãn tinh thần sau ngày dài mệt mỏi. Không chỉ thế, việc này còn giúp máu trên da đầu được lưu thông tốt hơn, chất dinh dưỡng cũng dễ được hấp thu. Nhờ vậy hạn chế được tình trạng gãy rụng, khiến tóc mau dài hơn.

Bài viết liên quan

Tư vấn làm đẹp